Step - Aerobic gilt als sehr effektives Cardio-Training und hat viele positive Effekte für den Körper: - verbessert die Ausdauer - kräftigt Beine, Gesäß und Rumpf - fördert Koordination und Gleichgewicht. Der Kurs eignet sich für alle, die sich gerne zur Musik bewegen und ihre Fitness auf spielerische Weise verbessern möchten. Anmeldung bei Frau Juch: 01517-4607005
Veranstaltungsort
Jugendzentrum der Frauengruppe Großbreitenbach e.V.
